El Timo: La llave de la energía vital
En
el centro del pecho, detrás del hueso donde la gente toca cuando dice
'yo', queda una pequeña glándula llamada TIMO. Su nombre en griego,
'thýmos', significa energía vital. Será necesario decir más?
Si,
es necesario decir algo más... Porque el timo sigue siendo un ilustre
desconocido. Él crece cuando estamos alegres y encoje a la mitad cuando
estamos estresados y aún más cuando nos enfermamos.
Esa
característica confundió durante mucho tiempo a la medicina, que sólo lo
conocía a través de las autopsias y siempre lo encontraba achicado y
encogido.
Se suponía que se atrofiaba y dejaba de trabajar en la
adolescencia, tanto es que durante décadas los médicos americanos
bombardeaban timos perfectamente saludables con altas dosis de rayos X,
creyendo que su 'tamaño anormal' podría causar problemas.
Más
tarde la ciencia demostró que, así mismo encogiéndose después de la
infancia, él sigue siendo activo; es uno de los pilares de nuestro
sistema inmunológico -junto con las glándulas adrenales y la espina
dorsal- y está directamente conectado a los sentidos, la conciencia y el
lenguaje.
Como una central de teléfonos por donde pasan todas las llamadas, hace conexiones para afuera y para adentro.
Si somos invadidos por microbios o toxinas, reacciona inmediatamente produciendo células de defensa.
Pero también es muy sensible a imágenes, colores, luces, olores, sabores, gestos, toques, sonidos, palabras y pensamientos. .
Amor y odio lo afectan profundamente. Pensamientos negativos tienen más poder sobre él que los virus y bacterias.
Como
esa actitud negativa no existe en forma concreta, el timo intenta
reaccionar y se debilita, luchando contra un invasor desconocido y abre
espacios para síntomas de baja inmunidad, como los herpes.
En compensación, pensamientos positivos consiguen activar todos sus poderes, recordando que la fe remueve montañas.
Un test del pensamiento
Este simple test puede demostrar esa conexión.
Cierra
los dedos pulgar e índice en la posición de 'ok', apriete con fuerza y
pida a alguien para intentar abrirlos en cuanto piensa 'estoy feliz'.
Después repita pensando 'estoy infeliz'.
La
mayoría de las personas conserva la fuerza en los dedos con el
pensamiento feliz y se debilita cuando piensa que está infeliz.
(Sustituya los pensamientos por un delicioso helado de chocolate, una torta de coco, rellena con crema, para ver que sucede...)
Ese mismo test sirve para diagnosticar situaciones bastante más complejas.
Por
ejemplo, el médico necesita un diagnóstico diferencial, su paciente
tiene síntomas en el hígado que tanto pueden significar cáncer como
abscesos por amebas.
Usando láminas con muestras o
representaciones gráficas de una u otra hipótesis, testea la fuerza
muscular del paciente estando en contacto con ellas y llega al resultado
deseado.
Las reacciones son consideradas respuestas del timo y
el método -que ha sido demostrado en congresos científicos alrededor del
mundo- ya es enseñado en la Universidad de Sao Paulo (Brasil) y a
médicos acupunturistas.
El detalle curioso es que el timo queda
bien pegado al corazón que se acaba ganando todos los créditos con
relación a sentimientos, emociones, decisiones, manera de hablar, de
escuchar, estado de espíritu, etc...
'Estoy con el corazón
apretado', por ejemplo, revela una situación real del timo que solo por
reflejo envuelve el corazón en el problema.
El propio chakra
cardíaco, fuente energética de unión y compasión, tiene más que ver con
el timo que con el corazón y es en ese chakra que, según las enseñanzas
budistas, se da el pasaje del estado animal al estado humano.
¡Que interesante!, usted puede estar pensando, pero ¿y que con eso?'
Resulta que, si Usted quiere, puede ejercitar el timo para aumentar su producción de bienestar y felicidad.
Por la mañana, al levantar, o en la noche antes de acostarse:
a)
De pie, las rodillas ligeramente dobladas, (la distancia entre los pies
debe ser la misma de los hombros). Ponga el peso del cuerpo sobre los
dedos y no sobre el talón y mantenga toda la musculatura bien relajada.
b)
Cierre cualquier de las manos y comience a dar golpecitos continuados
con los nudos de los dedos en el centro del pecho, marcando el ritmo
así: una fuerte y dos débiles. Siga haciéndolo entre 3 y 5 minutos,
respirando tranquilamente, mientras observa la vibración producida en
toda la región torácica. (Yo hago 20 toques por la mañana y 20 toques
por la noche).Este ejercicio debe ir acompañado de una visualizacion que le produzca un
estado de paz y bienestar, es decirde felicidad para conseguir los maximos
beneficios.
El ejercicio estará atrayendo la sangre y la
energía para el timo, haciéndolo crecer en vitalidad y beneficiando
también los pulmones, corazón, bronquios y garganta. O sea, llenando el
pecho de algo que ya era suyo y solo estaba aguardando una mirada de
reconocimiento para transformarse en coraje, calma, nutrición emocional,
abrazo.
Excelente,. Bendito Timo.
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