Claves para una vida plena

El líder espiritual del budismo, Dalai Lama, nos da en este texto unas pequeñas claves que nos pueden ayudar a llevar una vida más plena. Son ideas sencillas que nos ayudan a disfrutar y sentir con toda su fuerza la vida que tenemos.


1.- Ten en cuenta que los grandes amores y logros entrañan un gran riesgo.
2.- Si pierdes, no pierdas la lección.
3.- Aplica las tres erres:
  • Respétate a ti mismo.
  • Respeta a los demás.
  • Responsabilízate de tus acciones.
4.- Recuerda que a veces no conseguir lo que quieres es un maravilloso golpe de suerte.
5.- Aprende las reglas para que sepas incumplirlas cuando conviene.
6.- No permitas que una pequeña discusión empeore una gran relación.
7.- Cuando te des cuenta que has cometido un error, toma inmediatamente medidas para corregirlo.
8.- Pasa algún tiempo solo todos los días.
9.- Abre tus brazos al cambio, pero no abandones tus valores.
10.- Recuerda que, a veces, el silencio es la mejor respuesta.
11.- Vive una buena vida honrada. Después cuando seas mayor y mires hacia atrás, serás capaz de disfrutarla de nuevo.
12.- Un entorno de amor en tu hogar es la base de tu vida.
13.- Cuando no estés de acuerdo con tus seres queridos, preocúpate únicamente por la situación actual, no hagas referencia a anteriores disputas.
14.- Comparte tus conocimientos. Es la forma de lograr la inmortalidad.
15.- Se bueno con la Madre tierra.
16.- Una vez al año acude a un lugar al que no hayas ido antes.
17.- Recuerda que la mejor relación es aquella en la que el amor mutuo es mayor que la necesidad mutua.
18.- Juzga tu éxito en función de lo que has renunciado para conseguirlo.
19.- Ama y cocina con absoluto derroche.

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